孕期什么时候吃鹅蛋最好

Question

刚怀孕，老公买了很多的鹅蛋给我吃，孕期什么时候吃鹅蛋最好？

Answer 1

鹅蛋是高蛋白食物，不仅含有丰富的蛋白质，还含有丰富的脂肪，矿物质和维生素。同时还含有较多的卵磷脂，并且鹅蛋又是属于温性食物，可以补益中气，所以对于怀孕的女性，一般在怀孕初期就可以进行食用，而没有特别的时间限制。只是在怀孕初期的时候，由于大部分孕妇都会有一定的早孕反应，因此常规建议在怀孕中期吃鹅蛋最好。