孕妇吃粽子的注意事项

Question

我平时就爱吃粽子，怀孕后更爱吃粽子了，我是粽子比较粘比较沉，我想知道孕妇吃粽子的注意事项有哪些？

Answer 1

怀孕时可以粽子但不要吃太多，粽子是糯米做的，这个不容易消化，建议孕妇要少吃，不要一次吃的过多，以免影响消化，孕妇吃粽子还是要注意吃粽子的时候一餐最好不要超过一个，更不要当饭吃，顿顿吃，早上起床后和晚上临睡前不宜吃，空腹吃粽子对健康有害无益，吃新包出来的热粽子比较健康。