荔枝孕妇可以吃吗

Question

我怀孕五个多月了，最近特别想吃荔枝，想问一下孕妇可以吃吗？

Answer 1

孕妇在怀孕期间是可以适当的吃荔枝的，荔枝属于热性水果，含有蛋白质、维生素、葡萄糖等丰富的营养元素，并且味道鲜美，有健脾开胃、增进食欲的功效，但是不能过多的食用，容易引起上火的现象，并且荔枝的含糖量还比较高，在怀孕期间，容易出现血糖升高的现象。

Answer 2

孕妇是可以吃荔枝的，但是一定要少吃，每次最好不要超过五颗，因为荔枝中糖份含量比较高，如果大量食用，很容易造成血糖浓度过高，容易导致糖代谢紊乱的问题出现，同时荔枝这种水果，是很容易引起上火的，因为这种水果本身就属于热性表现比较明显的一种水果。