女人痛经不能吃什么

Question

我最近一段时间来月经就腹痛，食欲不振，呕吐。女人痛经不能吃什么？

Answer 1

女人痛经期间不要吃酸性的食物，酸性食物可以收缩血管儿，对经血的排出不利。也不要吃辛辣刺激性的食物，会破坏新陈代谢，加重痛经。当然，生冷的食物就更不用说了。痛经可以适当的饮一些米酒，红酒等，可以扩张血管，通经活络，对缓解痛经有一定的作用。