脑动脉硬化的食疗方法

Question

最近总感觉头晕，面神经抽搐，有的时候，手脚不停使唤，去医院检查结果是脑动脉硬化。这种病有哪些食疗方法？

Answer 1

这种病的发病基础主要是营养不平衡或者是营养过剩，平时运动量少，但是，摄入过多油腻性食物或者淀粉类食物，同时活动量减少。因此脑动脉硬化的饮食应以清淡食物为主，减少动植物油、肥肉等的摄入；限制淀粉类食物摄入，尤其合并糖尿病者，应严格控制淀粉摄入量；多吃蔬菜和优质蛋白，如鸡蛋、鱼肉、鸡肉，胆固醇含量较低，蛋白质含量较高。