女生睡觉打呼原因

Question

今天早上起床之后，室友告诉我说，我睡觉打呼噜，女生睡觉打呼噜是什么原因？

Answer 1

睡觉姿势都不正确会影响呼吸，就会形成打呼，如果有慢性疾病，如慢性阻塞性肺疾病，也可能存在鼻炎、咽炎、扁桃体炎等，导致气流进入呼吸道后，气道不畅引起的，也多见于肥胖之人，其颈部肌肉丰满，肌肉松弛，压迫呼吸道，这些原因导致呼吸道不通，均会出现打鼾的情况。需要积极治疗原发病，纠正睡眠姿势，可以侧卧位睡。

Answer 2

如果睡觉的时候正在枕头过高，或者是睡觉姿势不正确，都会造成打呼噜，过度劳累，造成呼吸道狭窄，出现打呼噜的情况；可以调整睡觉姿势，枕头高度，观察能不能改善。如果效果不好，一般是扁桃体肥大，颈部肌肉松弛，舌后缀，以及鼻甲肥大，鼻炎等原因造成的。建议去正规医院的呼吸内科，或者是五官科检查一下，明确原因；比如扁桃体肥大，鼻甲肥大，可以手术切除治疗。