血清甘油三酯高怎么办

Question

这段时间我爸爸的身体不是很舒服，进医院检查，医生说血清甘油三酯高，血清甘油三酯高怎么办？

Answer 1

血清甘油三酯高平常要注意饮食，人过中年以后，脂代谢及糖代谢会有异常，饮食和运动治疗即可，尽量不要食用动物脂肪，每天坚持运动1小时会现在改善您的生化指标，没有必要服用降脂药物，因为降脂药物多少对肝功能会有影响，应积极改善生活方式，饮食上注意尽量少食肥肉，动物及植物油，多吃新鲜蔬菜水果，木耳，豆制品，粗粮，促进脂类的代谢。

Answer 2

可以喝降血脂的药，限制总热能摄入.体重超重或肥胖者，应通过限制主食摄入的办法来达到减肥目的，一般应吃八分饱，减肥时应遵循循序渐进的原则，逐渐减重，切不可操之过急，碳水化合物在总热能中以占45至60％为宜，尽量避免食用白糖，水果糖和含糖较多的糕点及罐头等食品，胆固醇每日摄入量应控制在300毫克以下。