沙参玉竹的功效与作用

Question

中午家里煲了沙参玉竹汤，味道不错。沙参玉竹有哪些作用和功效？

Answer 1

1、增强免疫力：沙参具有很高的营养价值，能够平衡人体内的营养，并且增强机体免疫力。玉竹还可提高淋巴细胞转换率。2、祛痰作用：长期服用沙参玉竹的汤，能够有效地治疗喉咙积痰的病症，因为这种汤具有很好的润肺作用，而且其作用可持续4小时以上。所以是滋补身体的良好营养品。3、抗真菌作用：沙参玉竹还能够抵抗真菌，胃不好的人容易出现腹泻的问题，通过沙参玉竹汤的调理，将能够很好的改善这一病症。

Answer 2

作用和功效包括：1、宣肺止咳：沙参有很好的润肺燥的效果，通常用来治疗由于肺燥所导致的咽干、干咳少痰、咽喉肿痛、气喘、哮喘等症状。2.清心除烦：玉竹性寒，具有清心火的作用，可用于缓解因心火上炎导致的心烦气躁、心神不宁、失眠多梦、惊悸、健忘、神昏谵语等症状。3.健脾益胃：蜜枣可入脾胃，用于改善食欲不振、消化不良症状。