石榴汁的功效与作用

Question

我特别爱喝石榴汁，特别是吃油腻的东西后，喝石榴汁感觉肠胃舒服，石榴汁有什么功效呢？

Answer 1

经常喝石榴汁有利于维持身体健康，提高免疫力，石榴里含有丰富的多酚化合物，具有抗衰老和保护神经系统稳定情绪的作用，孕妇在怀孕期间多吃石榴可以降低胎儿大脑发育受损的几率，孕妇吃石榴有助于消化，营养吸收，含有维生素C及B族维生素,有机酸,糖类,蛋白质,脂肪,以及钙,磷,钾等矿物质，可以有效补充各种营养。

Answer 2

石榴汁味道酸甜，经常喝能够起到开胃，增加食欲的效果。而且石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。可防止冠心病心病、高血压，可达到健胃提神、增强食欲、益寿谈话派延年之功效，对饮酒过量者，解酒有奇效。