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红细胞平均体积偏低是怎么回事
病情描述:
我最近去医院检查,发现我的红细胞平均体积偏低,不知道是不是我身体有什么问题,这是怎么回事?
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  • 倪新海 主任医师 中国医学科学院阜外医院 2019-04-29 18:20
    红细胞平均体积偏低是贫血引起的,对于红细胞平均体积偏低这个问题要引起重视,首先还是养成良好的生活习惯,不要偏食、挑食,注意均衡饮食,平时可多食阿胶、红枣、桂圆,多吃一些瘦肉,猪肝蛋黄、牛奶、鱼类、贝类、补充铁和蛋白质的,多吃一些蔬菜和水果,补充维生素c。定期复查血常规即可,不用特殊的服用药物。
  • 张彦红 主任医师 沈阳医学院沈洲医院 2019-04-29 18:20
    红细胞平均体积偏低,提示你有缺铁倾向,你的造血器官有能力造出足够数的红细胞,但你食物中提供的原料之一铁提供不足,而制造血红蛋白需要铁作原料,只能造出体积小一些的红细胞。可以适当补充铁剂药物硫酸亚铁,同时注意多休息,多吃些含铁的食物以及高蛋白低脂肪的食物。
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血管疾病越来越威胁我们的健康,脑出血、冠心病等等。研究表明,科学饮食是预防动脉硬化的主要措施,下面为大家推荐几种有助于预防动脉硬化,保持人体血液“运输线”畅通无阻的食物。
高血压要使劲吃蔬菜
我国成年人高血压的患病率高达25.2%,也就是说,每4个成年人中就有一个高血压患者,而高血压是中国人首位死亡原因,控制血压刻不容缓。高血压饮食简单来说就是“高钾低钠”。低钠/低盐大家听的比较多,即减少摄入与盐相关的含钠食物(盐、味精、酱及各种咸味零食等),但高钾大家了解的就不多了。
什么是血压
血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力,它是推动血液在血管内流动的动力。在不同血管内被分别称为动脉血压、毛细血管压和静脉血压,通常所说的血压是指体循环的动脉血压。
咖啡对血压的影响
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什么东西泡水喝降血压
苦瓜、菊花、玉米须等泡水喝都能起到降血压的作用,不过只能起到辅助治疗作用,无法替代药物。具体分析如下: