拉肚子能吃什么水果

Question

我这几天有点拉肚子，这个情况下可以不可以吃点水果？

Answer 1

拉肚子可以吃苹果，它是最好的水果了，对于便秘或者腹泻都有好处，苹果不仅酸甜可口，营养丰富，还有糖类，有机酸、维生素，矿物质以及黄酮类营养物质都非常丰富，苹果是碱性食品，吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质，增强体力和抗病能力，用于中气不足，腹泻便秘等。还有石榴，它味甘微酸涩，能生津止渴，收敛止泻，腹痛腹泻患者最易食用，尤其是酸石榴可治久泻，久痢，便血，脱肛等。

Answer 2

拉肚子的患者是可以吃些水果的。拉肚子的患者一般是胃属虚寒的，可以吃一些苹果、桂圆，对于体虚而爱拉肚子的人来说是非常适合的，可以少吃香蕉、梨等寒性的水果。患者如果是胃轻微偏弱，除吃苹果、桂圆以外，还可以吃桃子、荔枝，可以适量的吃一些籽瓜；但是要少吃一点西瓜、香瓜、菠萝、芒果和香蕉等。