放屁很臭是什么回事

Question

我最近老是放屁，而且很臭，想问一下这是怎么回事？

Answer 1

肠道菌群失调引起，平时避免吃辛辣刺激油腻生冷食物，不要吃零食，尽量不要喝酒。可以吃点肠道益生菌帮助调理。饮食上您少量多餐,不要暴饮暴食,吃东西时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气,而容易产气的食物也要避免食用。多吃一些水果蔬菜，注意腹部保暖。