孕妇能吃炒蛏子吗

Question

怀孕期间有很多要注意的，想知道孕妇能不能吃炒蛏子吗？

Answer 1

孕妇是能吃炒蛏子的，因为蛏肉含丰富蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素，滋味鲜美，具有补虚的功能，所以说炒蛏子这道菜营养价值是极高的。炒蛏子的营养很丰富也很充足，所以要适量的食用，不能无限制的吃，这样会导致营养过剩，胎儿太大，生产的时候就不好生产了。

Answer 2

孕妇应禁食寒凉、辛辣。生冷多伤胃，寒凉，孕妇饮食不宜大补，滋补过量的孕妇易患肥胖症，从而引发多种疾病，像四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类，在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒，所以一定要煮熟煮透了再食用，也包括一些没有彻底成熟的水果，这些都是最好不要食用的。