肚子胀怎么回事

Question

今天也没有吃什么东西么，肚子胀的厉害，肚子胀怎么回事？

Answer 1

肚子胀于好多因素有关。当精神压力大或是情绪低落时，都可能会导致肚子胀。还有暴饮暴食或者是饮食过量造成胃内容物较多，从而导致胃功能动力不足，胃不能及时地进行排空，胃内食物堆积过久，就造成了肚子胀气。吃东西时候说话让气体进到肚子里或者是吃东西的速度比较快，都可能会导致肚子胀气。

Answer 2

肚子胀是人体的胃肠道内有气体存在。但是一般都在经过肠壁血管的吸收后由肺部排出体外，如果肠壁血运障碍的话就会影响身体的气体被排出来，从而引发肚子胀气的情况，平时要注意在饮食方面多多调养，一日三餐要定时定量按时吃，不能过饥或过饱，还要注意饮食清淡，平时要避免吃一些生冷油腻辛辣刺激性的食物，忌烟酒，可以多吃一些柔软的、容易消化的食物，注意多休息。