李子的功效与作用

Question

我家里有好几颗李子树，每年秋季都会吃很多李子，我想知道李子的功效与作用有哪些？

Answer 1

李子是咱们夏季比较常吃的一种水果，它最主要的特点，它有一个酸甜的作用，特别是酸，所以它实际上里面含有很多的促进胃里边消化酶分泌的一些作用，由于它能够促进胃里边的消化酶分泌，所以对于增进食欲，对于增加消化功能，促进胃肠道蠕动，比如说有的人容易不爱吃饭，容易吃后腹胀、胃胀，用李子都比较好，这是它的一个助消化的作用。