蒸馏水能喝吗

Question

现在的自来水都很脏，天天买矿泉水喝也是很浪费钱，那么可以喝蒸馏水吗？

Answer 1

喝蒸馏水对人体没有好处，蒸馏水是经加热至蒸发气化，水蒸汽经冷凝得到的水，它是比较纯净的卫生用水，常被用来配制药剂和化学试剂等，但不宜当饮用水喝。蒸馏水在蒸馏过程中失去很多人体需要的矿物质，如果大量长期饮用蒸馏水，会引起胸闷、恶心、腹泻和体力衰退、性情焦躁等症状，危害人体健康。

Answer 2

蒸馏水是可以喝的，但是不建议喝，常饮蒸馏水就等于放弃了从水中获得人体所需的微量元素的5％的来源。如果原水中无苯，酚或汞这些易挥发有毒物质的话就没事，所以蒸馏水可以喝,但对人体的好处反不如矿泉水.因为它导致人体无机盐的流失.所以最好不要喝。