番茄红素的功效与作用

Question

我不太了解番茄红素这个东西，想了解一下番茄红素有哪些功效与作用？

Answer 1

番茄红素是生活中常见的保健品之一，属于类胡萝卜素的一种，是一种天然的脂溶性色素，具有清除自由基、抗衰老、抗氧化抗癌、增强免疫力、预防动脉粥样硬化、预防心血管疾病、调节胆固醇代谢、抑制肿瘤等功效。番茄红素的副作用比较少，适合长期的服用，不会对身体产生不好的影响，但是儿童以及在发育阶段的青少年最好不要服用，以免给身体造成负担。

Answer 2

番茄红素主要存在于茄科植物西红柿的成熟果实中，可以有效的预防前列腺癌，消化癌，膀胱癌等多种癌症，也可以有效的预防动脉粥样硬化的发生，还可以降低脂蛋白的氧化。番茄红素可以有效的用来防止高胆固醇和高血脂症，有效缓解心血管疾病的发展，对于前列腺疾病、乳腺疾病的病变，具有一定的抑制作用。