孕妇能吃话梅吗

Question

我刚怀孕，胃口不太好，有时候会恶心想吐，这种情况可以吃话梅吗？

Answer 1

怀孕的时候适量的食用话梅是可以的，许多准妈妈在怀孕期间经常会出现嘴里发苦，食欲不振的症状，而酸甜可口的话梅则成了许多准妈妈的不二选择。只要适量，话梅对孕妇身体是很好的。许多孕妇在怀孕初期呕吐症状会比较厉害，而吃一些话梅就可以较好地缓解这类症状，同时话梅还可以开胃，增强孕妇食欲。不过要切记，一定要适量，最好做到每天不超过五粒，这样才能达到好的保健作用。