强迫症如何治疗治才好

Question

我有非常严重的强迫症，应该如何治疗才能治好？

Answer 1

强迫症可以用精神分析疗法，是以患者无意识理论为基础,尤其是患者的童年创伤和无意识动机。认为强迫症的症结是在排便训练的肛门欲期留下的,强迫症有幼年的根源,因此他强调幼年经验的重要性,重视挖掘领悟幼年情结。精神分析疗法主要通过自由联想、梦的解析和积极想象等技术挖掘患者的无意识动机和欲望以及所遭受的精神创伤,然后进行合理的解释,让患者领悟到症状的真正意义。

Answer 2

认知领悟疗法，认知领悟疗法是通过解释使求治者改变认识,得到领悟而使症状得以减轻或消失,从而达到治病目的的一种心理治疗方法。中国心理治疗专家钟友彬先生首创，故认知领悟疗法又称为中国式心理分析,或称"钟氏领悟治疗法"。认知领悟疗法就是要找出一个人不现实的、不合理的或非理性的、不合逻辑的思维特点，并帮助他建立较为现实的认知问题的思维方法，来消除各种不良的心理障碍。