孕妇奶粉什么时候喝

Question

我刚怀孕两个月，在网上看到有些孕妈再喝孕妇奶粉，孕妇奶粉什么时候喝？

Answer 1

孕妇奶粉可以提供孕妇及胎儿所需的营养素，帮助胎儿生长发育，而且食用方便，吸收好，在胎儿三个半月的时候开始喝是比较合适的。这时候胎儿在肚子里面快速的成长，需要大量的钙质。孕妇每天早晚各喝一次，保证全天的营养吸收。胎儿过了六个月，到了七八月份，身体已经长成型了，这时候钙质就不需要太多了，那孕妇奶粉就要减半或者不喝了。再喝的话，只能是给自己增加体重了。

Answer 2

孕妇喝奶粉的最佳时间孕妇奶粉的产品说明上都会建议准妈妈每天喝1~2杯。准妈妈不要擅自增加饮用量，否则容易造成某些营养元素摄入量超标，反而有害健康。睡前喝奶粉是最佳选择。准妈妈们的营养大都供给了宝宝，大都容易抽筋，在晚上三四点的时候最为明显，所以在晚上睡觉前喝吸收较好，补钙效果好。