咳嗽的食疗方法

Question

天气冷了感冒严重，现在咳嗽厉害，有什么食疗方法治疗咳嗽？

Answer 1

平时可以吃些新鲜蔬菜，比如胡萝卜、白萝卜以及菠菜等，里面含有丰富维生素成分，并且还有润肠效果，咳嗽多数是由于喉咙黏膜受损诱发，也有可能是支原体感染引起，可能还伴有喉咙胀痛以及嗓子发痒等情况，必要时也可以到正规医院采取胸部拍片以及血常规检测，明确原因。

Answer 2

经常咳嗽，有鼻涕，需要区分是风寒还是热感引起的，治疗方式是不一样的。如果是风寒引起的咳嗽，可以用萝卜+姜熬汤喝。另外，用白梨切成块，加少量水，蒸着吃也可以治疗。还可吃金桔，金桔每日吃两个，采一小把金桔叶当茶饮也可以见效。还可将干金桔5个加600毫升水，煎至半量，每日分3次服用。

Answer 3

长期咳嗽需要调理身体，多吃一些能够止咳化痰，清热润肺的食物。建议使用萝卜蜂蜜饮，用料：白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。制法服法：将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。温热服下。每日1～2次功效主治：萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，凉血止血，化痰止咳等作用。