控制早泄的锻炼方法

Question

我有比较严重的早泄问题，有没有可以控制早泄的锻炼方法？

Answer 1

男性出现早泄的情况，通过锻炼的方法治疗是可以的，主要的锻炼方法就是挤捏法，也是在阴茎快要达到高潮射精的同时，停止性生活，拔出阴茎，用双手的拇指食指挤捏龟头冠状沟处，降低阴茎的兴奋性，然后再继续进行性生活，反复几次，直到最后射精，这种方法也可以有效地延长性生活时间。