女性畏寒怕冷吃什么

Question

我现在特别害怕冷，穿的特别厚还是感觉冷，一般女性畏寒怕冷吃什么？

Answer 1

女性畏寒怕冷的话，考虑是肾虚或者气血不足引起的。可以吃西洋参，女性朋友在出现肺虚劳嗽、疲劳乏力、阴虚怕冷等症状后可以通过吃西洋参的方式来改善，并达到补气养阴的效果。西洋参最简单的服用方法就是切片后放在嘴里含至参片软化，简单又实用，非常适合怕冷的女士服用。

Answer 2

女性比较畏寒怕冷的话，可以吃人参、黄芪来改善的。一、 人参，女人怕冷可以通过服用人参的方式来调理。人参具有补元气和强身的作用，适用于久病体虚、畏寒怕冷以及神经衰弱等症。二、 黄芪，黄芪能补气升阳，女性在生活中适量食用不但可以达到补中益气的效果，还可改善气血、贫血以及畏寒怕冷等症状。