酒后胃不舒服吃什么好

Question

我喝完酒以后总是感觉胃部不舒服，这个时候吃什么好？

Answer 1

这种情况首先应该少喝酒，可以用蜂蜜或者番茄来解酒。酒后胃难受可以喝点牛奶保护一下胃粘膜，吃点清粥小菜清淡的东西，也可以喝点儿酸奶可以帮助胃肠功能恢复，也可以喝白面粥，如果没有白面粥其他的粥也是可以的。一定要好消化的流食，尽量粥不要太浓而且不能喝太多，芹菜汁治酒后胃肠不适，颜面发红，这是因为芹菜中含有丰富的b族维生素能分解酒精。

Answer 2

有很多解酒的方式，比如番茄汁就有很好的解酒效果的，可以尝试。酒后反胃恶心胃难受，可以吃点新鲜的葡萄，新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸能与酒中乙醇相互作用，形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒的目的，同时酸的口味也能有效缓解酒后反胃恶心的症状，如果在饮酒前吃葡萄还能有效预防醉酒，平时尽量戒掉烟酒的习惯。