桂圆的功效与作用

Question

这段时间压力大，气血不好，听别人说桂圆不错，想知道桂圆有什么功效？

Answer 1

龙眼有益气活血，心静，除补充微量元素外，还可根据个人情况服用。建议不要一次吃得过多，以免产生副作用。如果身体虚弱，也可以到医院中医科进行体检，在医生的指导下选择药物治疗，如果气血不足，可以服用阿胶、八珍颗粒等药物，平时注意饮食和营养。