怀孕不可以吃哪些东西

Question

跟老公刚结婚不久就怀上了，一家人都很开心，因没什么经验，怀孕了有哪些东西不可以吃呢？

Answer 1

怀孕后饮食上尽量多样化，主要是注意要多吃一些高蛋白的食物，增加营养，多喝牛奶，多吃鸡蛋，多吃一些瘦肉。同时也要多吃一些蔬菜和水果，补充各种维生素，多吃一些白菜、油菜、菠菜，多吃一些苹果、香蕉、梨等，这样才有利于胎儿的生长发育。尽量少吃一些太酸的食物，少吃一些油炸的食物和一些腌制的食物，比方说咸菜、酸菜等。

Answer 2

怀孕了在饮食上一定要注意，尽量少吃一些凉的和辛辣的食物，主要是避免刺激胃肠黏膜，造成胃肠粘膜的损伤，引起腹痛、腹泻等情况，避免影响到胎儿的生长发育的情况。同时也要注意有条件情况下尽量少吃多餐，不要暴饮暴食，避免引起消化不良的情况。