睡眠不足就头疼怎么办

Question

我最近工作压力有点大，总是睡眠不足，每天一起就头疼，睡眠不足就头疼怎么办呢？

Answer 1

睡眠不足引起的头疼是一会从昂非常常见的现象。工作压力大，长期失眠引起睡眠不足，可以导致神经衰弱。神经衰弱的患者会出现头晕头痛，四肢乏力，恶心呕吐的症状，神经衰弱的患者还可能伴有抑郁。出现这种情况首先要缓解精神压力，养成良好的睡眠习惯，保证充足的睡眠。失眠的话还可以口服安神补脑液。如果头痛比较明显，可以口服丹珍头痛胶囊。