木瓜炖牛奶的功效

Question

我觉得木瓜直接吃不好吃，所以我都是炖牛奶吃，木瓜炖牛奶有什么功效？

Answer 1

经常吃木瓜炖奶可以起到美容养颜的作用，木瓜和牛奶都是很好的温补食品，其中的营养都还能很好的被人体消化吸收。木瓜有润肺活血的效果，牛奶有润肠通便的作用，所以两者同食用很好的排毒养颜的功能。木瓜炖牛奶还有很好的美白效果，能防止皮肤黑色素沉淀，淡化色斑。