怀孕六个月注意事项有哪些

Question

我怀孕六个月了，每天家里人都做很照顾我，想了解这个时候注意事项有哪些？

Answer 1

怀孕六个月属于妊娠中期，这时候胎儿发育快，孕妇一定要多补充营养物质。每天及时补充钙质，同时吃些肝脏、牛肉、鸡肉、枣类等来补充铁元素，还要适当的多补充碘、锌，有利于胎儿智力发育。饮食整体上是要易消化、营养搭配均衡。平时保持心情愉快，定期去做产检，观察胎儿的发育情况。

Answer 2

女性怀孕6个月时候，一般胎儿发展比较稳定，产妇注意增加营养即可，但是补充营养不能过分，以防胎儿增长过大过快，出现巨大儿等难产的情况。平时避免烟酒及辛辣刺激性食物的摄入，适当运动增强体质。同房要适度不要过度，要注意适当的胎教，多参加户外活动，定期产检。