脸上干燥起皮怎么办

Question

皮肤本来就干的我，这段时间还出现干皮，化妆也不行，有什么好方法吗？

Answer 1

建议平时一定要经常多喝水，因为水占人体的65％左右。多喝水可以起到保湿的作用。尽量多吃蔬菜和水果。它不仅补充维生素，还补充必需的营养素。洗澡时，尽量不要用肥皂擦洗，也不要用太热水，这样更容易使皮肤干燥和脱水。预防皮肤干燥：通过食物补充水分，经常吃滋阴润肺的食物，如蜂蜜、芝麻等。试着刺激食物。合理安排自己的工作和休息时间，保持心境平静，保持乐观情绪。

Answer 2

皮肤干燥，首先应在日常生活上做好综合治疗，如经常注意多吃新鲜蔬菜和水果，可以服用一些柠檬、西红柿、胡萝卜等改善皮肤新陈代谢的药物，也可以服用维生素C、维生素E、维生素B复合物等维生素药物，以改善皮肤新陈代谢，同时避免对皮肤造成伤害。接触过敏原，局部使用润肤霜等治疗可以逐渐恢复。