孕期吃什么对胎儿皮肤好

Question

我怀孕3个多月了，很喜欢宝宝，想问下这时候吃什么对宝宝的皮肤好？

Answer 1

这时候可以多吃点水果喝蔬菜，不仅对你有好处，对宝宝的生长发育也是有好处的。对皮肤好的话可以吃西兰花，西兰花里面富含多种维生素，可以维持宝宝肌肤的弹性。还有吃胡萝卜能对抗皱纹，当然，对于胎儿的皮肤来讲，也是起着很好的作用的。