怎样泡脚减肥

Question

我身材一直都比较肥胖，已经严重的影响到我的工作和生活，听说泡脚可以减肥，要怎么样泡呢？

Answer 1

通常用艾叶泡脚或者是藏红花泡脚都能够有比较好的减肥效果，藏红花的作用功效是非常多的，用藏红花泡脚也可以获得不错的瘦身减肥效果。用盐泡脚。用盐泡脚也是很多人都会经常使用到的一种方法，能够帮助缓解疲劳，同时也可以帮助消炎杀菌。但是很多人并不知道，用盐泡脚也可以起到舒筋活血、促进新陈代谢的作用功效，另外用盐泡脚也可以帮助改善睡。

Answer 2

现代人一般都工作比较忙碌，饮食也不均衡，再加上生活不规律，无形的生活压力，很容易导致全身的血液循环逐渐恶化，引起水肿现象。而缺乏运动只会使情况更加恶化，尤其女孩子更容易引起水肿或下半身肥胖等问题。这个时候用泡脚来减肥就再合适不过啦，又可暖身，只要每天将双脚浸泡在温水中15－20分钟即可。