红糖姜茶的功效与作用有哪些

Question

我体寒，朋友推荐我多喝些红糖姜茶，想知道它有哪些功效与作用？

Answer 1

在我们日常生活中红糖姜茶是常见的一种茶饮，红糖与生姜的结合，对身体有着许多的好处，红糖姜茶可去以除胃寒、暖胃、暖宫，驱寒除湿，有很多人都用生姜来养生，而且还可以预防流感、防治风寒感冒、帮助减肥、防晕车，所谓冬吃萝卜夏吃姜，所以适当吃点姜是有好处的，但不可贪多，吃多了会适得其反。