蜂蜜加白醋能减肥吗能减多少斤

Question

我有点微胖，家人很嫌弃我，想问蜂蜜加白醋能减掉肥吗？

Answer 1

白醋加上蜂蜜是可以减肥的，在早上使用再加上运动效果更佳。白醋加蜂蜜减肥有效果，早晨起床之后喝一杯蜂蜜醋水有助于润肠通便，调节血脂，对于减肥有一定的辅助作用，但是单纯的依靠这个来减肥的话是不现实的，建议你通过饮食控制加运动相结合的方法来减肥比较有效。

Answer 2

因为蜂蜜可以排除体内的一些垃圾，白醋中也有作用，所以是有效果的，减掉的斤数是要看人的脂肪的。蜂蜜蕴含的脂肪酸能促进肠道蠕动，帮助排出体内垃圾，改善便秘情况，这对瘦肚子最有效，而白醋也有治便秘作用，也能改善因脂肪堆积导致的肥胖症，具有高效燃脂的效果。