吃杨梅上火吗

Question

最近天气比较炎热，我挺喜欢吃杨梅的，这会上火吗？

Answer 1

其实杨梅属于性温类水果，多吃是有上火的可能，特别是有溃疡病和内热火旺体质者尽量少吃。不过杨梅含有多种有机酸，维生素C的含量也十分丰富，不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程，增强毛细血管的通透性，而且还有降血脂，阻止癌细胞在体内生成的功效。