孕妇便秘怎么办妙招

Question

怀孕几个月了，这段时间发现很便秘，很烦恼，该怎么办了？

Answer 1

怀孕是一个安全期，除了危险期。但风险很小。也有可能怀孕。一般来说，月后三天是干净的，月经前三天是绝对安全的。如果没有避孕措施，就不会怀孕。别担心。主要原因是没有排卵和子宫，也没有卧床的情况。妊娠早期检查应在妊娠推迟7天以上或注意妊娠可能性前进行。

Answer 2

想要改善孕妇的便秘情况，一定要养成良好的饮食习惯和生活习惯，每天定期排便，最好是早餐后。即使排便困难，也要坚持每天安排固定的时间“努力工作”，以便长时间形成排便反射。如果有意排便，应立即排便，以避免粪便在体内积聚和肠道持续吸收水分，导致大便干燥。