做肾部保养有什么好处

Question

最近肾虚的厉害，性生活时间较短，听说肾部保养有帮助，做肾部保养有什么好处？

Answer 1

做肾部保养有利于肾部正常的进行泌尿解毒和造血功能，可以维持身体中的平衡，减少肾部出现疾病。但不可以保持身体中正常泌尿代谢，有利于多余的毒素和垃圾排出，在平常生活中不要经常使用对肾脏有害的药物，也不能吸烟喝酒，饮食要清淡。

Answer 2

做完肾部保养，可以补肾益精，美容养发，如果说存在肾虚状况，可以尝试看看。古医书籍《黄帝内经》记载了“发为血之余，肾主藏精，精生于血，其华在发”，由此可以知道，肾部保养可以生发乌发，虽然头发量的多少多少也有基因的遗传，但是肾部得到保养，可以使得发量不会减少而且会乌黑油亮。所以肾部保养能滋养头发，使头发乌黑靓丽，富有关泽和弹性不易脱落和变白。

Answer 3

肾部保养有助于增强记忆，提高工作效率，疗效不好明确。现代医学研究发现肾精骨髓脑髓的成分相似，肾精充足促进了骨髓的健康循环紧接着脑髓的健康循环，这也证实了我国中医理论中的“精生髓，髄生海”。肾部的保养能增加脑髓的活性蛋白酶数量，这些蛋白酶是提高脑部的记忆力的关键，记忆力提高了，对于中年人来说提高了工作效率，对于老年人来说预防老年痴呆症的发生。