如何提高肾上腺素分泌

Question

每次我感受到压力的时候感觉工作效率就会变得很高，老板说我这是肾上腺激素分泌，怎么样能使肾上腺素多分泌，提高我的工作效率？

Answer 1

肾上腺激素是当个体受到超强刺激时，肾上腺应激性的分泌的一种激素。它可以调节心肌，增加血压，激活交感神经，将肌肉输送到肌肉，促进肌肉活动，以应对压力或危险。它赋予人们增强和爆发力的强大功能。虽然肾上腺素看着很好，但是刻意的长时间刺激自身使机体分泌肾上腺素会造成严重的内分泌紊乱。