健康的戒酒方法是什么

Question

我有喝酒的习惯，想戒掉，健康戒酒的方法是什么？

Answer 1

我们都知道喝酒有害健康，戒酒却又不是件容易的事情，选择适合自己的方法。不要盲目的使用偏方，特效药。一些患者容易疾病乱投医，相信一些网上传言的特效药和偏方，这些已经经过证实，戒酒偏方存在着弊端，是不科学的，长期使用是会对身体造成另一种伤害的。特效药更是不能相信的，立竿见影的药物是不可能有的，戒酒的患者不要被特效药蒙蔽。选择适应自己的方法，需要到正规的戒酒医院接受专家的意见，专家是权威的能够有效的帮助患者找对对症的方法，帮助患者戒酒。

Answer 2

我们要健康的戒酒这样才不会伤害我们的身体。酒量需要自控。选对正确的戒酒方法就需要患者本身的毅力，戒酒没有捷径，戒酒需要患者坚持。酒量需要一天一天的减少，而不是一下子就不喝酒，所以这个戒酒的患者还是需要注意的。如果到正规的戒酒医院，医生使用药物帮助患者抑制住想喝酒的欲望，可以有效帮助患者控制酒量。