喝橘子皮水有什么好处

Question

平时同事们总拿橘子皮泡水喝，请问喝橘子皮水有什么好处？

Answer 1

橘子皮中含的挥发油能够帮助刺激胃肠，促进肠胃消化，可以让体内的毒素及时排出。而且橘子皮的维生素C含量也非常的高，因此对于皮肤的光泽和弹性这块都有着一定的改善作用。长期食用可让女性朋友皮肤更加的白皙有弹性。将茶叶和橘子皮混合冲泡，不但能提神解困，还散发着独特的清香。