吃什么可以美白丰胸

Question

我以前不太注意个人形象，整个人黑加上胸小，吃什么可以改善这一情况？

Answer 1

乳房发育靠食物有一定的帮助，但意义也不是说非常大，值得尝试。乳房发育的大小除受激素作用的影响以外，乳房的大小主要由脂肪的含量来决定一般女性平时多吃动物蛋白和适量脂肪，并坚持胸部锻炼，就能促使乳房发育丰满可以食用木瓜、鱼、肉及鲜奶等成为我们的饮食主打，黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成为补给重点，芹菜、核桃及红腰豆等成为主要蔬菜。

Answer 2

如果说乳头特别小，可以去医院查一下看看是否存在病变。平时可以多吃胡萝卜、土豆、大豆和坚果类食物，其食品所产生的丰胸效果将比平时好3成以上。1、在月经第一至三天是丰胸的最佳时期，这几天卵巢动情激素24小时等量分泌。而这种激素直接影响胸部丰满度，它可以刺激乳房脂肪的囤积。