头上有头皮屑怎么办?

Question

我的头皮屑实在是太多了，不管洗不洗都是油油的，该怎么办才好？

Answer 1

头上起头皮绝对和饮食有直接的关系，不健康的饮食习惯会使我们的头皮油脂分泌增多，从而产生头皮屑。少喝酒、咖啡等刺激性的食物,因为吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物,因会刺激增加头油及头皮的形成。同时少食过甜食品,这是因为头发属碱性,甜品属酸性,会影响体内的酸碱平衡,加速头皮的产生。

Answer 2

要想要治疗头屑过多，应采用综合治理的方法。可以通过保健药物来治疗,像维生素B6,像10毫克的维生素B6,每天两次,每次一片。也可以利用一些外用药物与内服药物联合治疗,外用药物一般在洗头后使用,倒入手心少许,然后涂抹在刚洗过的头发上,再做合理的按摩,对头皮屑的治疗有好的效果。