脚后跟开裂怎么办？

Question

我的后脚跟经常开裂，很疼，请问医生脚后跟开裂该怎么办？

Answer 1

可以考虑用白醋泡脚缓解；白醋泡脚的好处非常多，比如美白、增强皮肤弹性、利眠、防止皮肤开裂等。使用方法很简单：在洗脚盆中(木盆最好)倒入40度左右热水，再倒入白醋，热水与白醋比例大概为10:1。坐在椅子后者沙发上泡大约20-30分钟即可。 记得每天坚持。时间长了，脚步皮肤也变光滑了，睡眠质量也会改善。

Answer 2

要注意膳食的合理；脚底板脱皮也是说明体内缺乏维生素，也就是说要改善日常饮食习惯，多吃水果蔬菜。并服用维生素片，保证体内充足营养。果酸的保养乳液，尿素可以保湿，水杨酸、果酸可以软化去除老旧角质，两者并用可以让角质层减少厚度，并增加含水量。维持足部温暖改善局部血液循环，可以让足够的养分及氧气到达末梢，改善皮肤的发炎状态。