手指甲上有小坑是咋回事

Question

昨天剪指甲的时候突然发现手指甲上有好多小坑，手指甲上有小坑是怎么回事？

Answer 1

有是缺钙引起，还有缺锌和贫血的原因，营养吸收不好而导致的，也不排除是由真菌感染所致，建议去医院检查下微量元素，血红蛋白，确诊后要积极治疗，平时注意合理饮食，避免熬夜，少吃生冷辛辣食物，保持良好的心情，避免不良习惯，定期观察。

Answer 2

指甲变化可以反应人身体的健康状况，指甲出现凹凸现象主要是人身体缺乏维生素A、钙质，营养不均衡导致的，可以服用21金维他，平时饮食上注意多吃蔬菜，比如胡萝卜，菠菜等等都是不错的。 另外，补充维生素C有利于你对其他元素的吸收。