黄精的功效与作用及食用方法有哪些

Question

我最近感觉身体越来越差了，总是感觉头晕，我妈就给我买了一些黄精，这个黄精的功效与作用有哪些，以及食用方法有哪些？

Answer 1

黄精有抑菌防病，降血糖，以及提高我们机体免疫力的作用。
1.抑菌防病，黄精能够起到一定的抑菌与抗菌的效果，而且还能够缓解由于皮肤真菌所引发的一些病症。除此之外，还能够加强心肌功能，预防一些心血管方面的病症发生。
2.降血糖，现代医学研究证实，黄精含有黏质液、淀粉、糖类、天门冬氨酸、醌类、强心苷等，能降低血压，使冠状动脉的血流量有所增加，能抑制尿糖和血糖。它的食用方法可以选择熬汤、熬粥、泡酒都是可以的。