银耳的功效

Question

我每次肠胃不舒服，我妈就给我做银耳汤，这个银耳的功效是什么？

Answer 1

银耳的功效非常多，不仅可以补脾开胃，还可以滋阴润肺。而且还能增强人体免疫力，又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳也是一味滋补良药，特点是滋润而不腻滞，具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功，对阴虚火。所以多吃一些银耳对我们的健康非常有好处。