孕妇可以吃草莓吗

Question

孕期有三个月，特别想吃草莓，不吃不行的那种，这时候可以吃草莓么？

Answer 1

草莓富含了很多营养物质，比如维生素，这些都是孕期需要补充的，可以吃的。吃之前，一定要清洗干净，草莓之所以清洗起来比较困难，主要是因为其外表粗糙，而且皮很薄，一洗就破。因此，很多人为了图省事，简单地用水冲冲就吃。种植草莓的过程中，要经常使用农药。

Answer 2

在怀孕期间，需要摄入足够的营养才能保证胎儿的健康发育，所以草莓是完全可以吃的，正常情况下怀孕后只要不是特别活血类的东西那就都可以吃的。草莓营养丰富，含有果糖、蔗糖、以及钙、磷、铁等矿物质。此外，它还含有多种维生素，尤其是维生素c含量非常丰富。