大便不干拉不出来怎么办

Question

我这几天不知道什么原因总是大便不干拉不出来请问怎么办呢？

Answer 1

大便不干拉不干净可能是平时喝水太少的原因，要将60-70°C的热水，倒入干净而结实的浴盆中，水温应该尽量热，但以皮肤能忍受，不感到烫为宜。水面应该=低于盆口，摆出平时大便的姿势，将臀部安置在盆上，开始熏蒸。当感到水已经不热，而排便尚困难时，可将盆内冷水倒出，再加入热水继续坐浴，直到有便意为止。一般来说，坐浴30分钟后效果最好喝水，可是适当的喝点蜂蜜水。