吃甘蔗有哪些好处呢?

Question

我今天上街买了甘蔗吃，那吃甘蔗有哪些好处呢?

Answer 1

吃甘蔗有很多好处，甘蔗不仅是冬令佳果，而且还是防病健身的良药，甘蔗味甘性寒，甘可滋补养血，寒可清热生津，故有滋养润燥之功，适用于低血糖症、心脏衰弱、津液不足、咽喉肿痛、大便干结、虚热咳嗽等病症。咀嚼甘蔗，对牙齿和口腔肌肉也是一种很好的锻炼，有美容作用。