雄激素过高怎么调理

Question

我最近月经不调，平时还经常有小胡子，检查的雄性激素过高，怎么调理？

Answer 1

出现雄性激素过高可补充些雌激素，可以采取雌激素的药物对症治疗。也可以找中医调理，减少雄激素，保持相对的稳定。雄性激素含量过高，治疗主要是纠正体内的体内的激素平衡。多吃红色的食物，多吃花生等富含 不饱合脂肪酸的食物，饮食注意营养，不要熬夜，注意运动。

Answer 2

首先要去医院检查对症下药。要适当的工作，不要有过大的压力，适当的补充锌元素和氨基酸，锌缺乏可引起男性性腺功能低下，锌对于帮助调节雄性激素水平具有重要的作用。少熬夜少喝酒，保持作息规律，上床睡觉的时间最好不要晚于凌晨12点半，睡觉时间不应少于7-8个小时。